Przejdź do głównej zawartości

Posty

Polecane

COFFEE TO GO

Z badań opublikowanych w 2012 roku przez naukowców z Harvard School of Public Health wynika, że u ludzi pijących kawę zmniejsza się ryzyko występowania takich chorób jak: Parkinson, cukrzyca typu II, choroby serca. Regularne picie kawy zmniejsza ryzyko zachorowania na agresywną formę raka prostaty u mężczyzn, natomiast dwie - trzy filiżanki kawy dziennie u kobiet zmniejsza ryzyko zachorowań na depresję. Dobrze wpływa na pamięć krótkotrwałą i zdolności poznawcze. Kawa zawiera przeciwutleniacze, działa pobudzająco i orzeźwiająco oraz przyspiesza przemianę materii. Jeśli chodzi o działanie pobudzające - najwyższy poziom kofeiny szacuje się na 45 minut po wypiciu kawy, pobudzenie może trwać nawet 3-5 godzin! Co ciekawe - kawa wypita przed wysiłkiem fizycznym zmniejsza o połowę ból mięśni. Działa korzystnie przy napadach duszności oraz przy astmie oskrzelowej, ponieważ zwiększa światło w oskrzelach oraz ułatwia oddychanie. Podobno codzienne picie kawy zmniejszają ryzyko rozwoju demencji…

Najnowsze posty

CASUAL VINTAGE STYLE

JESIEŃ W KOLORZE ZIELENI.

CODZIENNE SZAROŚCI

VINTAGE MIDI DRESS

OGRODNICZKA

STREET LOOK

POL'AND'ROCK FESTIVAL

#INOUNOCYRK

KATOWICE - MIASTO OGRODÓW

MOM JEANS